Глава 4. Генерализованное тревожное расстройство и фобии.

Фобия — это обострённое проявление чувства страха перед каким либо объектом или ситуацией. При этом страх возникающий у человека при фобиях, как правило иррациональный и может совершенно не поддаваться логическому объяснению. По мнению ученых, фобии в той или иной степени проявляются практически у всех людей, в некоторых случаях фобии абсолютно безобидны, однако иногда фобии, а также расстройства психики являющиеся причинами фобий могут существенно снижать качество жизни человека. Страх при столкновении с пугающим объектом может быть как лёгким и терпимым, так и не выносимым, сопровождающимся повышенным потоотделением, судорогами, кашлем, тошнотой, рвотой, расстройствами желудочно-кишечного тракта, повышением артериального давления и учащением сердцебиения. В основе фобий, как мы ранее уже упоминали лежит чувство страха. Стоит отметить, что страх является мощным инструментом нашего инстинкта самосохранения. С древних времён, чувство страха помогало не только людям, но и животным выживать, именно чувство страха заставляет нас убегать из опасных ситуаций и избегать их повторения в дальнейшей жизни. Но чем же отличается здоровое естественное чувство страха от фобии? А тем, что при фобиях страх возникает в ситуациях, в которых нет никакой реальной опасности и ничто её не предвещает, хотя человек, страдающий от фобий, конечно же, может считать иначе.

Виды фобий

Солнца и солнечного света, пребывания на солнце, инсоляции 2. Смеха Гелленологофобия Сложной научной терминологии Гельминтофобия Появления червей в животе см. Крови Генуфобия генофобия 1. Коленей, повреждения колена 2. Всего, что связано с вопросами полового различия Германофобия всего немецкого Геронтофобия гераскофобия 1. Боязнь общения со стариками, 2.

Специфические фобии это боязнь конкретной ситуации или объекта, включая все, Наиболее распространенными примерами специфических фобий.

Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии. Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов слов, воспоминаний, образов , способных спровоцировать фобическую реакцию.

Лечение Основное лечение фобий — психотерапия. Методов психотерапии существует несколько:

Аэрофобия — боязнь самолетов и полетов. Некрофобия — страх перед мертвецами. Гемофобия — боязнь крови.

Примером простой фобии может служить клаустрофобия, или боязнь Сужение жизненной активности характерно для любого вида фобии.

Страх перед змеями - одна из наиболее распространенных специфических фобий. Фобические реакции на животных, высоту и темноту встречаются чаще, чем фобические реакции на мясо, траву, здания. Эту предрасположенность еще называют готовностью, поскольку люди теоретически"подготовлены" к формированию одних фобий, а к формированию других более устойчивы. обращает на это внимание в описании клинического случая: Четырехлетняя девочка играла в парке.

Ей показалось, что она увидела змею. Девочка помчалась к машине родителей и запрыгнула в салон, захлопнув за собой дверцу. К несчастью, закрывающаяся дверца машины прищемила руку ребенка, результатом чего явились сильная боль и несколько визитов к врачу. До того она, возможно, боялась змей, но не так остро. После же этого случая сформировалась фобия змей, а не автомобилей или автомобильных дверец.

фобия змей сохранилась и во взрослом возрасте, когда девушка обратилась ко мне за терапией с. Готовность - предрасположенность к формированию определенных страхов. В одном эксперименте они демонстрировали всем участникам слайды с человеческими лицами, зданиями, змеями и пауками. Одна группа получала электрошок во время показа слайдов с лицами и зданиями, а другая группа - во время показа слайдов со змеями и пауками.

Виды фобий: топ-5 самых распространенных страхов и советы, как от них избавиться

Батофобия — страх глубины и т. Неофобия — боязнь любых перемен и т. Их тоже очень много можно перечислить отдельным списком. Боязнь причинить вред окружающим.

Изолированная фобия — страх, которы видимой причины привязан к молнии, замкнутых пространств, открытых пространств, вида крови, подкожных игл, . Вот несколько примеров опасностей, которые превалировали в.

Арахнофобия — боязнь паукообразных. Этот вид страха возглавляет список фобий. Людей больше пугает вид паутины, а не насекомого. Если арахнофоб понимает, что на территории могут водиться пауки, то они уже чувствуют себя дискомфортно. Тогда как паук вызывает панику, которую сложно контролировать. Статистика фобий показывает, что женщины чаще страдают арахнофобией. Самое эффективное лечение арахнофобии — поведенческая терапия.

Больного фактически сталкивают с причиной боязни, начиная с маленьких пауков и заканчивая крупными особями. Процесс лечения происходит постепенно. Тоже считается одним из популярных страхов. Чаще испытывают эту боязнь дети.

Разница между страхом и фобией

Расстройство стула, рвота , боль в животе. Виды фобий — основной список фобии чаще бывают у впечатлительных, эмоциональных людей с богатым воображением. Есть в таком случае термин — психологические фобии. Такой человек попадает в ту или иную ситуацию, а в мыслях у него появляются картинки одна страшнее другой.

Мы рассмотрели пять видов страхов, которые чаще всего встречаются у малышей, и методы борьбы с ними. Под общественными страхами или социальными фобиями Это лишь один из примеров.

Страх — это совершенно естественная реакция человеческого организма на какие-то агрессивные факторы. Но в некоторых случаях такая эмоция становится ненормальной. Когда здоровый и естественный страх переходит в стадию патологии, без помощи квалифицированных психологов точно не обойтись. К патологическим страхам в первую очередь можно отнести фобии.

При таких нарушениях человек испытывает болезненный страх, который вынуждает его избегать сравнительно безопасных состояний либо объектов. Давайте поговорим о том, какие бывают фобии у человека, список с пояснениями приведем.

Виды фобий – классификация

Эти признаки могут проявляться частично или полностью в зависимости от организма человека и особенностей его реагирования на стрессовые факторы. Психические проявления страха разнообразны и могут принимать различные формы. В зависимости от того, реальный страх или невротический нет видимой причины , симптомы наблюдаются либо в конкретной ситуации, либо постоянно.

В первом случае человек испытывает неприятные соматические проявления и психологическое напряжение, ощущение приближения чего-то плохого практически сразу после столкновения с фактором воздействия или даже при воспоминании о нем. Например, страх перед выступлениями на публике проявляется как при воспоминании, что предстоит выйти на сцену, так и непосредственно перед выходом.

Но у некоторых фобии приобретают весьма интересные формы. ярким примером этого может послужить Джокер из фильмов и.

Виды фобий фобия — это иррациональный страх, который невозможно контролировать. Все люди живут, с какими-то определенными страхами, но они не все являются фобиями. Узнать фобия у вас или нет, поможет специалист или же сами можете определить. С научной точки зрения в мире существует три вида фобий. Человек боится совершенно конкетных вещей. К примеру, человек биться пауков — это арахнофобия кстати, такая фобия есть у знаменитого короля ужасов — Стивена Кинга или числа 13 — это тредекафобия.

Ситуативная фобия — это боязнь попасть в какую-то определенную ситуацию. К примеру, боязнь ходить по лестнице — это климакофобия, страх попасть под дождь — это омброфобия, боязнь оказаться в самолете — это авиафобия. Социальная фобия — это страх сделать что-нибудь публично. Оказаться в толпе — охлофобия, совершить криминальное преступление — криминофобия. А с бытовой точки зрения, все фобии можно разделить на три части в зависимости от возраста.

Виды фобий

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как можно стать бесстрашным, кликни тут!